زمان و مكان ثبت نام

زمان:

شنبه :  ساعت:17:30 الي19

دوشنبه:   ساعت 17:30 الي 19

چهارشنبه:   15:30 الي   17

مكان:                                                                                                                

آذرشهر-خ امام-جنب پمپ بنزين-سالن ورزشي حجاب 

چرا تکواندو را انتخاب مي كنند ؟

هركسي دلايل خودش را براي انتخاب ورزش تكواندو دارد .

بعضي افراد به دلايل فيزيكي مانند شرايط تمريني ٬ استقامتي كه بدست

مي آورند و یا دفاع شخصي  اين ورزش را ادامه مي دهند.

بعضي افراد براي تقويت شخصيت مثل تقويت انظباط شخصي و يا كسب

شهرت به اين ورزش مي پردازند .

و تعدادي از افراد بخاطر مزاياي روحي مانند كسب آرامش روحي و تقويت

ذهن و تمركز به اين ورزش مي پردازند .

تكواندو ورزشي است كه علاوه بر پرتحرك بودن و تقويت قواي جسماني به

تقويت روحيه انسان مي پردازد ( حتي اصول تكنيك ها در بعضي از فرم

هاي آن نشات گرفته از صلابت و آرامش است)با اينكه تكواندو ورزشي

رزمي و پربرخورد است ولي بخاطر نوع لباس مبارزه ( هوگو )  و

قوانين مبارزه  باعث شده كمترين صدمات فيزيكي را داشته باشد .

اگر كسي تنها براي سلامتي بخواهد ورزش نمايد ٬ با انتخاب اين ورزش

علاوه بر ورزيدگي به روحيه اي قوي و اعتماد به نفس مثال زدني دست

 مي يابد . و اگر شور و شوق مبارزات جهاني را در سر مي پرورانيد

 اين ورزش راحت تر از هر ورزش رزمي ديگر به شما جهت حضور در

ميادين جهاني كمك مي كند .

اين ورزش نه تنها با درس و ادامه تحصيلات منافاتي ندارد بلكه به علت آنكه

 انرژي مازاد افراد را به طور صحيحي به توانمندي تبديل مي كند و

 تقويت كننده تمركز و نيروي فكريست  حتي در زمان امتحانات درسي نيز

 براي دانش آموزان مفيد است .

اين ورزش در بعضي از دانشگاه هاي آمريكا ( مانند دانشگاه Boston )

بصورت كلاسيك تدريس مي شود

 

 

چه ورزشی را انتخاب کنیم ؟

انتخاب یک رشته ورزشی یکی از دغدغه هایی است که در تمامی دوران  فکر پسرها و دخترها را به خودش مشغول کرده . و خانواده ها هم از زمان کوچکی فرزندشان به آن فکر می کنند .

من به همه کسانی که پر انرژی هستند و ورزش را به عنوان یک رکن زندگیشان میخواهند انتخاب کنند ٬ ورزش تکواندو را پیشنهاد میکنم .

تکواندو

تکواندو (Taekwondo) که در دسته هنرهای رزمی جای دارد، حدود 20 قرن پیش خاستگاه اولیه آن در کشور کره بوده و بالغ بر سالها است که جزو یکی از محبوبترین ورزشهای رزمی جهان است.

مهمترین و برجسته ترین خصوصیت ورزش تکواندو این است که یک پیکار و مبارزه آزاد است و مانند برخی از ورزشهای رزمی، ورزشکار با انواع محافظها به مبارزه نمی پردازند و دستها و پاها کاملا" آزاد هستند.

معنی لغوی تکواندو
تکواندو در لغت به معنای "راهی برای ضربه و مشت زدن" است که شامل ضربات زاویه دار مشت می باشد که ضمن نمایش قدرت، ظرافت و زیبایی را نیز نشان میدهد.

از سویی دیگر تکواندو جدا از اهمیت ورزشی اش در نگاه عمومی و کلی یکی از بهترین و کاملترین شیوه های دفاع شخصی است که هر کسی با یاد گرفتن آن میتواند در شرایط ویژه و خاص از خود محافظت کند. همه حرکات این ورزش بر مبنای موقعیت دفاعی است که در مجموع فرد را در برابر حملات تک نفره دشمن ایمن میکند و ضریب سلامتی را بالا می برد.

ورزشی مفید برای ذهن
مهمترین حقیقتی که درباره تکواندو میتوان گفت این است که، نه تنها این ورزش یک هنر ممتاز و برتر در زمینه دفاع شخصی است، بلکه ورزش بسیار مفیدی برای ذهن نیز به شمار میرود. تمرینات تکواندو به ورزشکار اعتماد به نفس می دهد و همین مساله باعث می شود تا در مواجهه با رقیب بتواند بر او غلبه کند، ضمن اینکه با تعمیم دادن آن به کل زندگی فرد قدرت وی در مقابله با مشکلات هم بالا می رود.

به علاوه این توانایی ذهنی به انسان در بهبود روابط اجتماعی اش نیز کمک شایانی می کند. تکواندو در مجموع باعث بالا رفتن آمادگی جسمی، روحی و حسی میشود. امروزه این ورزش یکی از شناخته شده ترین ورزش رزمی مردم آسیای شرقی و به ویژه کره به شمار می رود.

اولین بار به صورت رسمی در اواسط دهه 1950 گروهی از نظامیان کره ای با هم تصمیم گرفتند این ورزش را که آمیزه ای از حرکات آزاد دست و ضربات پا است سازمان دهی کنند که پس از آن به تکواندو معروف شد که به سرعت در طول 30 سال اخیر به یکی از موثرترین و کاربردی ترین شیوه های دفاع شخصی بدون استفاده از سلاح سرد و گرم تبدیل شد، و امروزه بسیاری از ما به راحتی آن را در طی دوره های کوتاه مدت آموزشی فرا می گیریم.

این ورزش در آمریکا و اروپا نیز هواداران خود را دارد و در میان آمریکاییها و مخصوصا" سیاهپوستان بسیار طرفدار دارد و مانند سایر رشته های ورزشی در کوتاهترین زمان ممکن جای خود را درمیان آنها پیدا کرده است.

ورزش رزمی تکواندو

تکواندو نام هنر رزمی ای است که اکنون به عنوان یک ورزش مدرن المپیکی شناخته می شود . تکواندو را می توان به عنوان اولین ورزش رزمی المپیکی مطرح کرد که از سال 1992 وارد المپیک بارسلون شد .تکواندو طی مدت بیش از بیست قرن در کره توسعه یافته است .
این هنر دفاعی رزمی در آغاز تگوک بگوک کواک بک سوبگولتا (تکگون) (Takgon) نامیده می شد .
انجمن تکواندو در کره در 19 سپتامبر 1961 افتتاح شد و از آن سال نام این ورزش کهنسال کره به تکواندو تغییر یافت .
در 30 نوامبر 1972 (کوک کی وان) مرکز فدراسیون جهانی تکواندو در اطراف شهر سئول کره جنوبی افتتاح شده و رسمیت یافت .
هم اکنون تکواندو را می توان به عنوان پر طرفدارترین ورزش های رزمی در بین کشور ها و ملت ها معرفی کرد چرا که در حال حاضر بیش از 150 کشور ، این ورزش و هنر رزمی را به عنوان یکی از ورزش های رسمی کشور خود پذیرفته اند .
در کشور عزیزمان ایران نیز این ورزش حدود بیش از چهل سال سابقه دارد و یکی از قطب های قدرت جهان در ورزش تکواندو است .
حضور موفقیت آمیز تکواندو کاران کشورمان در رقابت های جام جهانی ، قهرمانی جهان و المپیک و عناوین متعدد قهرمانی ، بهترین گواه این مدعاست . تکواندو کارانی نظیر : هادی ساعی ، یوسف کرمی ، بهزاد خداداد ، مجید افلاکی و غیره که در مسابقات مهم بین المللی برای ایران افتخار آفرینی کردند